Gimnastyka dla dzieci – hit czy mit?
7 powodów, dla których warto dać dziecku matę zamiast tabletu.

Wiesz, jak to jest. Chcesz, żeby Twoje dziecko miało więcej ruchu, a kończy się na tym, że ma „rekord w klikaniu” i zna wszystkie poziomy w Minecrafcie. A Ty masz rekord w mówieniu „idź pobiegaj”. 😅    Ale spokojnie – mamy rozwiązanie! I to takie, które nie tylko rusza ciało, ale też… głowę. Przedstawiamy gimnastykę – starą dobrą królową ruchu, która wraca na salony. A dokładniej: na maty, drabinki i trampoliny.

Dlaczego warto? Zobacz sam.

1. Bo ruch to zdrowie – serio, nie tylko w przedszkolnych piosenkach

Gimnastyka to nie jakieś tam wygibasy. To konkretna praca całego ciała: mięśnie, równowaga, koordynacja, świadomość ruchu. Dziecko skacze, turla się, robi mostek i nawet nie wie, że właśnie buduje sobie formę lepszą niż niejeden dorosły na siłowni z karnetem za stówkę miesięcznie.

 

2. Bo „jestem zmęczony” to najlepszy filtr na TikToka

Dzieci po zajęciach z gimnastyki mają mniej energii… na siedzenie z tabletem. A więcej – na sen. Prawdziwy, głęboki, regenerujący sen. Bonus dla rodzica? Cisza po 21:00. 😇

 

3. Bo samoocena to nie tylko lajki pod zdjęciem

Stanie na rękach, pierwszy przewrót, salto (ok, kiedyś!) – każde takie małe zwycięstwo to potężny zastrzyk pewności siebie. A to działa jak naturalny antydepresant. Dziecko widzi, że potrafi, że warto próbować. I nagle ma ochotę na więcej – nie lajków, tylko sukcesów.

 

4. Bo plecy są tylko jedne

Jeśli nie chcesz, żeby Twoje dziecko wyglądało jak garb z laptopem, to warto zadbać o jego postawę. Gimnastyka to ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie pleców, brzucha i te wszystkie trudne do nazwania, ale mega ważne mięśnie głębokie. A przy okazji – dziecko staje się bardziej wyprostowane… i to nie tylko z grzeczności.

 

5. Bo konsekwencja nie rośnie na drzewie

Na zajęcia trzeba przyjść na czas, trzeba próbować, czasem coś nie wychodzi – i trzeba spróbować jeszcze raz. Brzmi znajomo? Tak, to się nazywa życie. Gimnastyka to taka mini-szkoła życia, tylko że z muzyką i ścieżką akrobatyczną.

 

6. Bo na sali rodzą się przyjaźnie (i czasem mini-drużyny Avengersów)

Wspólny pot, śmiech, doping, a czasem i wspólne „nie umiem, pomóż”. To wszystko buduje relacje. Dzieci uczą się współpracy, zdrowej rywalizacji i tego, że ktoś inny może im kibicować – nie tylko w grze online.

 

7. Bo dziecko po zajęciach jest po prostu... szczęśliwe

Serio. Buzia uśmiechnięta, policzki czerwone, a w oczach błysk jak po lodach. Gimnastyka daje frajdę. Dzieci to czują – dlatego wracają na zajęcia z radością, a nie dlatego, że „mama kazała”.

 

No dobra – i co teraz?

Jeśli czytasz to i masz wrażenie, że Twoje dziecko w sumie mogłoby spróbować, to jesteś w dobrym miejscu. W CELsport Łódź prowadzimy zajęcia z gimnastyki i akrobatyki dla dzieci w różnym wieku. Mamy świetnych trenerów (takich, co naprawdę lubią dzieci i potrafią je zmotywować bez wrzasku), bezpieczną salę i fajną atmosferę – taką, że dzieciaki nie chcą wychodzić po zajęciach.
 

Zapisz dziecko na próbne zajęcia i zobacz, jak wygląda ruch, który daje radość, zdrowie i... chwilę ciszy w domu. 😉